af Kasper Andersen | okt 6, 2017 | Åndedrætstræning, Astma, Buteyko, Hyperventilation
Noget af det første vi lægger mærke til i træningen af vores klienter er om de trækker vejret gennem næsen, munden eller begge dele. Det er nemlig af afgørende betydning for deres progressionsmuligheder med vejrtrækningstræningen, at de får skiftet over til...
